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Por sus siglas (Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas) es el pilar de la formación personal y profesional de cada uno de los individuos, ya que permite  poner en claro todo aquello que nos puede permitir u obstaculizar en la obtención de nuestros objetivos.
Se basa en tratar de nivelar fortalezas con debilidades,  y evitar las amenazas existentes para tomar aquellas buenas oportunidades que rara vez se repiten en la vida.
Si se utiliza cotidianamente (no necesariamente hacer los dibujo o tablas para guía, sino practicar un examen mental sobre las acciones del día) permite que la persona conozca mas sobre si mismo y por ello logre superar aquellas debilidades que amenazan el futuro propio.

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